Public concerné
Personnes souffrant d’acouphènes et (ou) d’hyperacousie.
Pas de stage cette année à cause du Covid 19. Séances en ligne.
Objectifs
Disposer au quotidien d’outils efficaces de gestion du stress pour gérer les crises d’acouphènes.
Programme
- Mieux comprendre les symptômes et apprendre à se détacher des bruits parasites
- Mieux gérer l’émotionnel avec des exemples concrets et des conseils pratiques
- Mettre au point ’sa’ méthode personnelle anti-stress avec la sophrologie et la méditation de pleine conscience
Lieu
Cabourg : 15 Avenue de la Divette 14390 Cabourg, très calme, à proximité de la plage.
Tarif
Tarif 180 euros pour les 2 jours hors hébergement et repas.
Acompte de 100 e par le bouton Paypal pour réserver votre place.
Réservation
Inscription
Télécharger le document de présentation avec le bulletin d’inscription à retourner par courrier :