Personnes souffrant d’acouphènes et (ou) d’hyperacousie.

Objectifs 

Disposer au quotidien d’outils efficaces de gestion du stress pour gérer les crises d’acouphènes.

Programme

• Mieux comprendre les symptômes et apprendre à se détacher des bruits parasites
  
• Mieux gérer l’émotionnel avec des exemples concrets et des conseils pratiques
  
• Mettre au point ’sa’ méthode personnelle anti-stress avec la sophrologie et la méditation de pleine conscience
  

Lieu

Cabourg : 15 Avenue de la Divette 14390 Cabourg, très calme, à proximité de la plage.

Tarif

Tarif 180 euros pour les 2 jours hors hébergement et repas.

Acompte de 100 e par le bouton Paypal pour réserver votre place.

Réservation

Inscription

Télécharger le document de présentation avec le bulletin d’inscription à retourner par courrier :