La Trouvillaise, sophrologie et sport

Du 21 au 29 septembre 2013 se tient le Festival de la Forme et du Bien-être au féminin à Trouville. Seront présentés, des activités Forme et Fitness, des ateliers avec des animations et des thématiques proches des femmes. Un espace forme avec marche nordique, une zone bien-être avec spas et massages complèteront l’offre.

Le dimanche 29 septembre, une course dédiée aux femmes se déroulera en bord de mer à Trouville-sur-Mer (Calvados).

Je pourrai vous accompagner avant la course pour mieux vous préparer physiquement et mentalement, augmenter ainsi vos performances, et vous aiderai également à récupérer après la course.

Je ferai également une conférence sur le sujet de mon livre "Acouphènes, les soulager avec la sophrologie".